Parterapi

Få det parforhold, I drømmer om og længes efter. Med parterapi lærer I at kommunikere med hinanden i hverdagen og når bølgerne går højt.

Er både dig og din partner klar til aktivt at udvikle jer i jeres parforhold?

Credit

Billede af ung kvinde (Kathrine) med brunt hår, der smiler varmt. Hun står blandt bladene fra piletræet. Billedet er i mange forskellige grønne nuancer.

Credit

Parterapi i Odense

Jeg lægger i parterapien vægt på det individuelle menneske, idet jeg arbejder ud fra den filosofi, at vi er nødt til at tage ansvar for vores egen udvikling samt at fylde vores egen kærlighedsbeholder inden vi kan arbejde med parterapi og parforholdet. Derved kan vi bidrage til et parforhold. Læs mere om min tilgang til parterapi her.

Prisen på en parterapi session á 90 minutter er 1799,-. 

Hvad kan du få ud af at vælge mig som parterapeut i Odense?

“When you come to a relationship as a whole person, without looking for someone to complete you or to be your better half, you can truly connect and love”
– Jay Shetty
“You know why it's hard to be happy? It's because we refuse to let go of the things that makes us sad"
– Lupytha Hermin
"Understanding is love's other name. If you don't understand, you can't love"
-Thich Nhat Hanh
"Choose discomfort over resentment"
- Brené Brown
True love gives us beauty, freshness, solidity, freedom, and peace. True love includes a feeling of deep joy that we are alive"
- Thich Nhat Hanh
"When we learn to love and understand ourselves and have true compassion for ourselves, then we can truly love and understand another person"
- Thich Nhat Hanh
To mørkerøde orkideer med en grøn baggrund.

Credit

Min tilgang til parterapi

Når du kommer til parterapi hos mig, vil du opleve, at jeg lægger stor vægt på dig og hvordan du oplever parforholdet.
Derfor vil jeg både arbejde med dig og din partner individuelt og som par, så vi kan dykke dybere og nå til roden af problemet. Det er også muligt at arbejde med eventuelle problematikker i dit parforhold uden at både dig og din partner går i terapi. Ofte i relationer opstår der dynamikker og disse dynamikker kan afholde jer fra at være lykkelige i jeres parforhold. MEN heldigvis kræver det blot én til at ændre en dynamik i en relation. Vi kan derfor stadig nå langt, hvis din partner ikke ønsker at gå i terapi.

Ønsker både dig og din partner at gå i terapi, startes et forløb op med parsessioner samt individuelle sessioner. 
Her vil fokus være på at belyse dynamikker og udfordringer i parforholdet, så begge parter føler sig hørt og mødt. Vi vil ofte gå endnu dybere ned i udfordringerne i individuel terapi og rumme følelserne det har sat i gang i dig som individ. Til sidst vil vi arbejde henimod at integrere det, I har lært under terapien og finde en løsning, hvor I begge føler jer mødt.

Billede af ung kvinde (Kathrine) med brunt hår, der smiler varmt. Hun står blandt bladene fra piletræet. Billedet er i mange forskellige grønne nuancer.

Credit

Hvem har gavn af parterapi?

Parterapi er for jer som par, der ikke er lykkelige eller savner gnisten i parforholdet. I arbejdet som parterapeut ser jeg generelt udfordringer for par, der handler om at forstå hinanden.

Jeg oplever en del mænd, der ikke føler sig set, anerkendt og/eller værdsat og samtidig ser jeg en stigning i antallet af kvinder, der er frustreret og føler sig magtesløse. De føler sig hverken set eller hørt i sine behov, men føler i stedet, at de skal gøre alt. De kan føle sig ligegyldige og ikke respekteret af sin partner. 

Disse følelser kommer ofte på baggrund af en dynamik i parforholdet, som spænder ben for begge parter og afholder dem fra at være lykkelige.

I ovenstående scenarie ville vi bl.a. kunne arbejde med at genoprette balancen i det maskuline og feminine som begge køn består af. Derved kan der igen opstå polaritet i forholdet som er afgørende for den såkaldte ‘gnist’ i parforholdet.

Der kan også gives redskaber til at forbedre kommunikation, øvelser til at skabe forbindelse eller forstå hinandens seksuelle sprog m.m.

Hvad koster parterapi?

Ønsker I et parterapi forløb, tilbyder jeg både almindelig parterapi session á 90 minutter til 1799,- samt 2 forløbpakker, alt efter jeres behov. Du er velkommen til at kontakte mig på mail kontakt@fyhnterapi.dk eller tlf. +45 93 96 39 39, hvis du har spørgsmål til pris eller forløb. 

Hvad kan parterapi hjælpe med?  

Som parterapeut hjælper jeg primært par med at forstå og kommunikere med hinanden, bryde dynamikker som spænder ben for dem og puste liv ind i forholdet igen.

Kan vi redde vores forhold med parterapi?

Et parterapi forløb kan hjælpe jer med at kommunikere og sammen finde frem til, hvordan I arbejder med konflikter. Det vil være gavnligt for jer der ønsker at:

  • Udleve jeres potentiale som individ og som par.
  • Mærke gnisten igen i jeres parforhold.
  • Få mere liv og energi ind i jeres parforhold og familie.

 

Kontakt mig

Indtast dine oplysninger samt en kort beskrivelse af hvad du ønsker hjælp til. Så vil jeg kontakte dig indenfor 48 timer på den valgte kontaktform.

Picture of Kathrine
Kathrine

Sex- & Kærlighedsterapeut
kontakt@fyhnterapi.dk
+45 93 96 39 39